慢性肾炎高血压治疗方法有哪些

慢性肾炎高血压可通过生活方式调整、降压药物治疗、并发症管理和定期监测等方式治疗。慢性肾炎高血压通常由肾小球损伤、水钠潴留、肾素-血管紧张素系统激活和动脉硬化等原因引起。

1、生活方式调整

减少钠盐摄入有助于控制血压，每日食盐量应控制在5克以下。适当增加有氧运动如快走或游泳，每周至少进行150分钟中等强度运动。戒烟限酒可减轻血管内皮损伤，避免血压进一步升高。

2、降压药物治疗

血管紧张素转换酶抑制剂如卡托普利可降低肾小球内压，减少蛋白尿。钙通道阻滞剂如氨氯地平能有效扩张外周血管，改善肾脏血流。利尿剂如氢氯噻嗪有助于排出体内多余水分，减轻心脏负荷。

3、并发症管理

贫血可能与促红细胞生成素分泌不足有关，表现为乏力、心悸，可补充铁剂和促红素。电解质紊乱通常由肾功能减退导致，可能出现肌无力、心律失常，需定期监测血钾、血钙水平。

4、定期监测

每月测量血压变化，保持血压控制在130/80mmHg以下。每3-6个月检查肾功能指标，包括血肌酐、尿素氮和尿蛋白定量。每年进行眼底检查，评估高血压对微血管的损害程度。

保持规律作息和均衡饮食，适量摄入优质蛋白如鱼肉、蛋类，避免高嘌呤食物，定期复查肾功能和血压指标。