怀孕五个月终止妊娠后需注意术后感染预防、心理调适、营养补充和定期复查,可通过休息静养、药物抗炎、心理疏导及饮食调理促进恢复。
术后需遵医嘱服用头孢克肟、甲硝唑等抗生素预防感染,保持会阴清洁干燥,两周内禁止盆浴及性生活,出现发热或异常分泌物应及时就医。
妊娠终止可能引发焦虑抑郁情绪,建议通过专业心理咨询、亲友陪伴缓解压力,严重者可短期使用帕罗西汀等抗抑郁药物。
补充铁剂如琥珀酸亚铁纠正贫血,增加瘦肉、动物肝脏等富含铁元素食物,搭配维生素C促进吸收,避免生冷辛辣刺激饮食。
术后1周复查超声排除宫腔残留,监测HCG水平至正常范围,出现持续腹痛或大出血需急诊处理,6个月内落实可靠避孕措施。
术后一个月内避免剧烈运动,保证每日8小时睡眠,可适量食用红枣、阿胶等补血食材,6周后逐步恢复轻度有氧运动。