近视可以佩戴近视防辐射眼镜,这类眼镜在矫正视力的同时能减少蓝光等有害光线对眼睛的刺激,适合长时间使用电子设备的人群。
近视防辐射眼镜通过镜片镀膜技术过滤部分蓝光和紫外线,缓解视疲劳,但无法治疗近视或阻止度数加深。
适用于电脑办公、手机使用等电子屏幕暴露场景,可减轻干眼和视物模糊症状,户外活动时需配合防晒镜片。
需经专业验光确定近视度数,镜片需同时满足屈光矫正和防辐射标准,劣质产品可能导致视物变形或头晕。
每日连续佩戴不超过8小时,配合20-20-20护眼法则,定期检查视力变化,儿童需在家长监督下使用。
建议每半年复查视力,保持良好用眼习惯,适当补充维生素A和叶黄素,避免在暗光环境下长时间用眼。