女性产后恶露一般持续2-6周排净,实际时间受到分娩方式、子宫恢复情况、哺乳频率、个人体质等多种因素的影响。
顺产产妇恶露排出时间通常较短,剖宫产因手术创伤可能延长至4-6周,需观察恶露颜色由鲜红渐变为淡黄的过程。
子宫收缩良好者恶露量会逐渐减少,若出现宫缩乏力可能伴随血性恶露持续时间延长,可通过按摩子宫促进恢复。
母乳喂养时催产素分泌有助于子宫复旧,哺乳频率越高恶露排出越快,建议保持每天8-12次哺乳。
高龄或多胎产妇恢复较慢,贫血或凝血异常者可能延长恶露期,需监测体温预防感染。
产后建议每日更换护垫观察恶露变化,6周后未净或出现发热、恶露异味需及时复查,期间避免剧烈运动及盆浴。