身体虚月经长期不来应该吃什么
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身体虚月经长期不来应该吃什么
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若出现身体虚弱伴随月经长期不来，可以适量吃红枣、桂圆、猪肝、黑芝麻等食物，也可以遵医嘱吃乌鸡白凤丸、益母草颗粒、八珍益母丸、当归丸等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 红枣红枣富含铁元素和维生素C，有助于改善贫血和气血不足，适合月经不调的女性适量食用。
2. 桂圆桂圆具有补血安神的功效，对于气血两虚导致的月经推迟有一定辅助调理作用。
3. 猪肝猪肝含有丰富的铁和维生素B12，能够帮助改善缺铁性贫血相关的月经异常。
4. 黑芝麻黑芝麻富含维生素E和不饱和脂肪酸，对调节内分泌功能有一定帮助。
二、药物1. 乌鸡白凤丸用于气血两虚引起的月经不调，具有补气养血、调经止带的功效。
2. 益母草颗粒适用于血瘀型闭经，能活血调经，改善子宫血液循环。
3. 八珍益母丸针对气血虚弱兼血瘀的月经不调，可补气血、化瘀血。
4. 当归丸主治血虚型闭经，能补血活血、调经止痛。
长期月经不调需排查多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等病因，建议妇科就诊完善激素检查，同时保持规律作息和适度运动。
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