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怀孕40周胎动频繁多数属于正常现象，可能与胎儿活跃期、母体活动减少、子宫空间受限、缺氧代偿性反应等因素有关。
1. 胎儿活跃期
孕晚期胎儿神经系统发育成熟，清醒周期延长，胎动幅度增大。建议每日固定时间记录胎动，正常范围为2小时内不少于6次。
2. 母体活动减少
孕晚期孕妇活动量降低，对胎动的感知更明显。可通过左侧卧位改善胎盘供血，避免长时间保持同一姿势。
3. 子宫空间受限
随着胎儿体积增大，肢体活动范围缩小但力度增强。若伴随腹痛或阴道流血，需警惕胎盘早剥等异常情况。
4. 缺氧代偿反应
急性胎动频繁可能是胎儿缺氧的早期信号，需结合胎心监护判断。如胎动突然减少或消失，应立即就医。
建议每日早中晚各数1小时胎动，选择安静环境记录，若12小时胎动少于20次或较平日减少一半，需及时产科就诊评估。
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