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宫寒可能对怀孕产生一定影响，多数情况可通过调理改善。宫寒主要与体质虚寒、生活习惯、妇科炎症、内分泌失调等因素有关。
1、体质虚寒：
先天阳气不足或久病耗损导致胞宫失温，表现为经期小腹冷痛、畏寒肢冷。建议通过艾灸关元穴、日常饮用生姜红糖水温补脾肾。
2、生活习惯：
长期贪凉饮冷、衣着单薄等行为会加重宫寒，可能引起月经推迟或经血瘀块。需避免生冷饮食，冬季注意腰腹部保暖，可配合热水泡脚改善循环。
3、妇科炎症：
慢性盆腔炎、子宫内膜异位症等疾病可能导致局部血液循环障碍，通常伴随白带异常、性交疼痛。可遵医嘱使用少腹逐瘀颗粒、艾附暖宫丸等中成药，配合红外线理疗。
4、内分泌失调：
多囊卵巢综合征等疾病易引发排卵障碍，常见月经稀发、痤疮等症状。需检测性激素六项，必要时在医生指导下使用定坤丹、暖宫孕子胶囊等药物调节周期。
备孕女性应保持适度运动促进盆腔血流，饮食可适量添加肉桂、核桃等温补食材，若调理后仍未孕建议进行输卵管造影等专科检查。
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