脚痛风要如何解决
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脚痛风要如何解决
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脚痛风可通过调整饮食、药物治疗、物理缓解、手术干预等方式治疗。脚痛风通常由高嘌呤饮食、酒精摄入、代谢异常、肾功能障碍等原因引起。
1、调整饮食减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、浓肉汤等，每日饮水超过2000毫升促进尿酸排泄。避免饮酒尤其是啤酒。
2、药物治疗急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如双氯芬酸钠、糖皮质激素如泼尼松。缓解期需遵医嘱服用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物。
3、物理缓解发作时抬高患肢，局部冰敷15-20分钟减轻肿胀疼痛。穿戴宽松鞋袜避免关节受压。
4、手术干预痛风石导致关节畸形或严重影响功能时，需进行痛风石清除术或关节镜手术。手术适应证需由风湿科医生评估。
保持规律作息，控制体重在正常范围，定期监测血尿酸水平。避免剧烈运动诱发关节损伤，可选择游泳等低冲击运动。
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