孩子消化不良的调理方法
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孩子消化不良的调理方法
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孩子消化不良可通过饮食调整、腹部按摩、规律作息、药物辅助等方式调理。消化不良通常由饮食不当、胃肠功能紊乱、食物过敏、肠道感染等原因引起。
1、饮食调整
减少高脂高糖食物摄入易消化的米粥、蒸苹果等，家长需将三餐时间固定，避免暴饮暴食。食物过敏引起的需记录饮食日记排查过敏原。
2、腹部按摩
家长需以掌心顺时针按摩孩子脐周5分钟，促进肠蠕动。按摩前确保孩子排尿，力度需轻柔避免按压肋骨。
3、规律作息
保证每日充足睡眠，饭后避免立即平躺。家长需帮助孩子建立固定如厕时间，减少憋便行为对胃肠的刺激。
4、药物辅助
可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、胰酶肠溶胶囊、健胃消食口服液等。药物使用需排除肠梗阻等器质性疾病。
日常可适量食用山药、小米、南瓜、胡萝卜等食物，避免进食后剧烈运动，症状持续超过3天或出现呕吐发热需及时就医。
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