乳腺癌放疗治疗后需注意皮肤护理、饮食调整、运动康复、定期复查等事项,以促进恢复并降低并发症风险。
放疗区域皮肤可能出现干燥、发红或脱屑,避免抓挠并使用无刺激性保湿剂,穿着宽松棉质衣物减少摩擦。
增加优质蛋白和维生素摄入,如鱼肉、鸡蛋、西蓝花,避免辛辣刺激食物,少量多餐维持营养均衡。
从低强度活动如散步开始,逐步恢复上肢功能锻炼,避免患侧肢体过度负重,预防淋巴水肿发生。
按医嘱完成血常规、影像学等随访检查,监测放疗效果及潜在副作用,出现发热或异常疼痛需及时就医。
保持规律作息与积极心态,必要时寻求心理支持,避免阳光直射放疗区域皮肤,治疗期间禁止使用热敷或冰敷。