肌腹与肌腱连接处略有缺失怎么治疗
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肌腹与肌腱连接处略有缺失怎么治疗
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肌腹与肌腱连接处略有缺失可通过物理治疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等方式干预。常见原因包括运动损伤、慢性劳损、肌腱炎、肌腱退行性变等。
1、物理治疗
急性期采用冰敷缓解肿胀，恢复期使用超声波或电刺激促进组织修复。慢性损伤可配合热敷改善局部血液循环。
2、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片可缓解疼痛，严重者可短期使用泼尼松片。局部涂抹氟比洛芬凝胶贴膏。
3、康复训练
逐步进行等长收缩训练增强肌力，后期加入离心训练改善肌腱弹性。训练强度需根据恢复情况动态调整。
4、手术治疗
保守治疗无效或存在肌腱断裂风险时，需行肌腱修复术或肌腱移植术。术后需严格遵循康复计划。
恢复期间应避免剧烈运动，保证优质蛋白摄入促进组织修复。定期复查评估恢复进度，必要时调整治疗方案。
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