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怀孕初期夜尿增多属于常见现象，主要与激素水平变化、子宫压迫膀胱、血容量增加、尿路感染等因素有关。
1、激素变化
孕激素水平升高导致肾血流量增加，建议睡前2小时限制饮水，避免摄入利尿食物如西瓜。
2、子宫压迫
增大的子宫压迫膀胱储尿空间，可尝试侧卧减轻压迫，必要时使用托腹带缓解症状。
3、血容量增加
妊娠期循环血量增加约40％，肾脏滤过量相应增多，需保持日间水分摄入均衡，避免夜间集中补水。
4、尿路感染
可能与免疫力下降或卫生习惯有关，通常伴随尿急尿痛，需尿常规确诊后使用头孢克肟、磷霉素氨丁三醇等药物治疗。
建议记录排尿情况，如出现尿液浑浊或发热需及时产科就诊，白天保持适量运动帮助体液循环。
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