我失眠喝二两低度酒后停三小时后能吃安定吗
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我失眠喝二两低度酒后停三小时后能吃安定吗
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是可以的，因为间隔这个时间酒精已经从胃排入了肠道并且吸收，这个时间服用药物是不会影响吸收，也不会影响效果的。建议保持愉悦的心情，避免焦虑紧张，不要依靠药物镇静方式来辅助入睡，平时可以在睡前饮用250毫升牛奶，帮助入睡和改善睡眠质量。
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