白带增多可通过调整生活习惯、保持清洁、药物治疗、就医检查等方式改善。白带增多通常由激素变化、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等原因引起。
1、调整生活习惯避免穿紧身衣物,选择棉质内裤有助于减少局部潮湿。减少摄入辛辣刺激性食物,保持规律作息。
2、保持清洁每日用温水清洗外阴,避免使用碱性洗液。注意性生活卫生,同房前后及时清洁。
3、药物治疗细菌性阴道炎可能与厌氧菌感染有关,通常表现为灰白色分泌物伴鱼腥味,可遵医嘱使用甲硝唑、克林霉素、替硝唑等药物。
4、就医检查宫颈炎可能与支原体感染有关,通常表现为黄色脓性分泌物,需进行妇科检查及病原体检测,必要时接受针对性治疗。
出现白带异常建议及时就诊,治疗期间避免盆浴,饮食宜清淡,适当补充含益生菌的酸奶。