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肾结石可通过增加饮水量、调整饮食结构、药物治疗、手术治疗等方式治疗。肾结石通常由水分摄入不足、高盐高蛋白饮食、尿路感染、代谢异常等原因引起。
1、增加饮水量
每日饮水超过2000毫升有助于稀释尿液，减少晶体沉积。建议选择白开水或柠檬水，避免浓茶和碳酸饮料。
2、调整饮食结构
限制草酸含量高的食物如菠菜、坚果，减少钠盐和动物蛋白摄入。可适量增加柑橘类水果和低脂乳制品。
3、药物治疗
枸橼酸钾可碱化尿液，坦索罗辛帮助输尿管扩张，双氯芬酸钠缓解疼痛。需在医生指导下根据结石成分选用药物。
4、手术治疗
体外冲击波碎石适用于小于2厘米的结石，经皮肾镜取石术用于复杂结石。术后需预防感染和复发。
保持适度运动有助于小结石排出，定期复查泌尿系统超声监测结石情况，出现剧烈腰痛或血尿应及时就医。
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