伤风感冒有什么好的缓解疗方法
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伤风感冒有什么好的缓解疗方法
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伤风感冒可通过多饮水、物理降温、药物治疗、饮食调理等方式缓解。伤风感冒通常由病毒感染、受凉、免疫力下降、继发细菌感染等原因引起。
1、多饮水
每日饮用温水或淡盐水有助于稀释呼吸道分泌物，促进代谢。家长需注意观察儿童排尿量，避免脱水。
2、物理降温
体温超过38.5℃时可用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位。病毒感染引起的发热通常伴随头痛、肌肉酸痛。
3、药物治疗
对乙酰氨基酚可缓解发热头痛，氯苯那敏减轻鼻塞流涕，右美沙芬用于干咳症状。需遵医嘱使用。
4、饮食调理
选择小米粥、百合羹等易消化食物，适量补充维生素C含量高的猕猴桃、草莓等水果。
保持室内空气流通，症状持续超过3天或出现高热惊厥需及时就医。恢复期避免剧烈运动，保证充足睡眠。
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