视力4通常属于轻度近视范畴,可通过佩戴框架眼镜、角膜塑形镜、低浓度阿托品滴眼液或屈光手术等方式矫正,具体方案需结合年龄、用眼习惯及眼底健康状况综合评估。
光学矫正首选方式,适合青少年及成人。需通过医学验光确定度数,镜片可选择非球面设计减少像差,每半年复查视力变化。
夜间佩戴的高透氧硬性隐形眼镜,通过暂时性改变角膜曲率实现白天裸眼视力提升,需严格遵循眼科医生指导进行验配和护理。
低浓度阿托品滴眼液可延缓近视进展,常见浓度为0.01%,需监测调节功能。联合使用维生素B12滴眼液有助于缓解视疲劳。
适用于18岁以上度数稳定者,包括全飞秒激光和ICL晶体植入术。术前需全面检查角膜厚度和眼底情况,术后需定期随访。
建议每日户外活动2小时以上,控制近距离用眼时间,摄入富含维生素A和叶黄素的食物如胡萝卜、菠菜,每用眼40分钟远眺放松睫状肌。