孩子鼻塞的处理方法
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孩子鼻塞的处理方法
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孩子鼻塞可通过生理盐水冲洗、热敷按摩、调整睡姿、药物治疗等方式缓解，通常由感冒、过敏、鼻窦炎、腺样体肥大等原因引起。
1、生理盐水冲洗
使用医用生理盐水喷雾或滴鼻剂清洁鼻腔，帮助稀释分泌物。家长需注意选择儿童专用浓度，操作时保持孩子头部后仰。
2、热敷按摩
用温毛巾敷于鼻梁处约5分钟，配合拇指从鼻翼向两侧轻推按摩。建议家长每日重复进行2-3次，避免温度过高烫伤皮肤。
3、调整睡姿
将孩子床头抬高30度或侧卧睡眠，有助于减轻鼻腔充血。家长需确保枕头高度适宜，防止颈部过度弯曲。
4、药物治疗
严重鼻塞可遵医嘱使用氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂或布地奈德鼻喷雾剂，这些药物适用于过敏性鼻炎或鼻窦炎引发的症状。
保持室内湿度在50％-60％，避免接触尘螨等过敏原，若鼻塞持续超过1周或伴随发热需及时就诊耳鼻喉科。
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