手脚脱皮可能由皮肤干燥、接触性皮炎、真菌感染、维生素缺乏等原因引起,可通过保湿护理、抗过敏治疗、抗真菌药物、营养补充等方式改善。
气候干燥或频繁接触刺激性物质导致角质层水分流失,表现为局部脱屑无红肿。建议使用含尿素或凡士林的保湿霜,避免过度清洁。
接触洗涤剂、金属等过敏原引发炎症反应,伴随瘙痒或红斑。需远离过敏源,短期外用氢化可的松乳膏缓解症状。
红色毛癣菌等病原体侵袭引发手足癣,常见鳞屑增厚和环状皮损。确诊后需规范使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬片等抗真菌药物。
长期偏食导致维生素B族或维生素A摄入不足,可能伴随口角炎。可通过动物肝脏、深色蔬菜补充营养素,严重时口服复合维生素制剂。
日常避免长时间浸泡手足,选择温和清洁产品,若脱皮持续加重或合并溃烂需及时皮肤科就诊。