手腕腱鞘炎要怎么才能彻底治好
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手腕腱鞘炎要怎么才能彻底治好
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手腕腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式彻底治愈。该病通常由慢性劳损、外伤刺激、感染因素、自身免疫异常等原因引起。
1、休息制动
减少手腕活动，使用支具固定4-6周。避免提重物及重复性动作，局部热敷每天3次。
2、物理治疗
超声波治疗每周3次，冲击波治疗每周1次。配合手法按摩松解粘连，改善局部血液循环。
3、药物治疗
可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等口服药物，或氟比洛芬凝胶贴膏、酮洛芬凝胶等外用制剂。
4、手术治疗
保守治疗无效者可选择腱鞘切开减压术或关节镜下腱鞘松解术。术后需进行3个月康复训练恢复功能。
治疗期间注意保持手腕中立位，避免受凉。康复后建议佩戴护腕保护，控制每日用手强度。
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