危险期指女性月经周期中受孕概率较高的阶段,安全期则是受孕概率较低的阶段,两者主要通过排卵时间推算。
1、危险期定义危险期通常为排卵日前5天至排卵后1天,此阶段卵子存活且精子活性强,受孕概率显著升高。
2、安全期定义安全期包含月经期和排卵后至下次月经前的时段,此时无成熟卵子排出,自然受孕概率较低。
3、推算方法基础体温法结合宫颈黏液观察可辅助判断,月经规律者可采用日历法,但准确率受个体差异影响。
4、影响因素压力、药物或疾病可能导致排卵提前或延后,安全期避孕失败率较高,建议结合其他避孕措施。
记录月经周期变化有助于更准确判断周期阶段,必要时可就医进行排卵监测。