何首乌有哪些作用和功效
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何首乌有哪些作用和功效
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何首乌具有补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨等功效，主要用于治疗肝肾阴虚、须发早白、血虚萎黄、眩晕耳鸣等症状，也可遵医嘱使用制何首乌、生何首乌、首乌藤、首乌片等药物。
一、补肝肾
何首乌能滋补肝肾，改善肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕目眩，常与熟地黄、枸杞子等配伍使用。
二、益精血
何首乌可补益精血，适用于血虚萎黄、心悸失眠，生品多用于润肠通便，炮制品偏于补益。
三、乌须发
何首乌含蒽醌类化合物，能促进黑色素生成，对须发早白有改善作用，常配伍黑芝麻、当归。
四、强筋骨
何首乌多糖成分具有抗氧化作用，可延缓骨骼衰老，改善筋骨无力，多与杜仲、牛膝同用。
使用何首乌需区分生品与炮制品功效差异，长期大量服用生何首乌可能导致肝损伤，建议在中医师指导下辨证使用，配合黑豆、核桃等食物辅助调理。
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