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痛经可能由遗传因素、受寒、激素失衡、子宫内膜异位症等原因引起，可通过热敷、药物缓解、激素治疗、手术等方式干预。
1、遗传因素
原发性痛经多与家族遗传相关，母亲痛经史可能增加女儿患病概率。建议通过局部热敷缓解痉挛，可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或萘普生等非甾体抗炎药。
2、受寒刺激
经期盆腔受凉导致血管收缩加剧疼痛。需注意腰腹部保暖，饮用姜茶促进血液循环，疼痛明显时可短期使用酮洛芬、双氯芬酸钠或塞来昔布等药物。
3、激素失衡
前列腺素分泌过多引发子宫强烈收缩。可补充维生素B1和镁剂调节神经肌肉功能，医生可能开具屈螺酮炔雌醇片、地诺孕素或炔诺酮等激素类药物。
4、器质性疾病
子宫内膜异位症或子宫腺肌症等疾病导致，常伴随经量增多和性交痛。需超声检查确诊，轻症可用左炔诺孕酮宫内缓释系统，重症需考虑腹腔镜手术。
经期避免剧烈运动及生冷饮食，保持充足睡眠，持续严重疼痛应及时排查盆腔器质性疾病。
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