牛皮癣目前尚无根治方法，但可通过规范治疗控制症状并减少复发。主要治疗方式有局部用药、光疗、系统药物治疗、生物制剂治疗、中医调理等。患者需长期坚持治疗并配合生活方式调整。

糖皮质激素软膏如丙酸氟替卡松乳膏可缓解皮肤炎症，维生素D3衍生物如卡泊三醇软膏能抑制角质细胞增殖，钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏适用于面部等敏感部位。联合使用不同机制的外用药可增强疗效，但需在医生指导下轮换用药以避免副作用。

窄谱中波紫外线照射能调节皮肤免疫反应，每周2-3次治疗可显著改善斑块型皮损。308nm准分子激光针对局限性皮损效果明显。光疗期间需做好眼部防护并监测皮肤癌风险，禁忌用于光敏感者。

甲氨蝶呤通过抑制细胞增殖控制中重度病情，需定期监测肝功能。环孢素适用于快速控制急性发作，但长期使用可能损伤肾功能。阿维A酸对脓疱型效果较好，育龄女性用药期间须严格避孕。

肿瘤坏死因子抑制剂如阿达木单抗可精准阻断炎症因子，白细胞介素抑制剂如司库奇尤单抗对斑块型疗效显著。需评估结核等感染风险后使用，治疗期间避免活疫苗接种。

血热证型可用清热凉血方剂如消银汤，血瘀证型宜选用活血化瘀类药物。针灸选取曲池、血海等穴位调节免疫，火针疗法对肥厚性皮损有软化作用。中药浴配合矿泉浴能缓解皮肤干燥瘙痒。

牛皮癣患者应避免抓挠刺激皮损，沐浴水温不超过40摄氏度并使用无皂基清洁剂。保持规律作息与平和心态，限制酒精摄入并控制体重。冬季加强皮肤保湿护理，选择纯棉透气衣物。饮食宜清淡，适量补充维生素和优质蛋白，但无需严格忌口。建议每3-6个月复诊评估病情，根据皮损变化及时调整治疗方案，通过医患共同努力可实现长期临床缓解。