尿有沫可能是由生理性因素或病理性因素引起，主要有尿液浓缩、排尿速度过快、尿路感染、肾脏疾病、糖尿病等原因。

尿液浓缩是尿有沫的常见生理性原因，通常与饮水不足或出汗过多有关。当身体水分减少时，尿液中的溶质浓度增加，排尿时容易形成泡沫。这种情况无须特殊治疗，增加水分摄入后泡沫会自然消失。建议每日保持足够饮水量，避免长时间处于脱水状态。

排尿时速度过快可能导致尿液冲击力增大，使空气混入尿液中形成暂时性泡沫。这种泡沫通常较大且快速消散，属于正常现象。男性站立排尿时更易出现，改变排尿姿势或控制排尿速度可减少泡沫产生。若无其他不适症状，无须过度担忧。

尿路感染时细菌繁殖会导致尿液中蛋白质和炎性物质增加，形成细小持久的泡沫。可能伴随尿频、尿急、尿痛等症状。常见致病菌包括大肠埃希菌、变形杆菌等。治疗需遵医嘱使用抗生素，如左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、磷霉素氨丁三醇散等药物。

肾小球肾炎等肾脏疾病会导致尿蛋白异常增高，形成细密不易消散的泡沫尿。可能伴随眼睑浮肿、下肢水肿等症状。发病与免疫异常、感染等因素有关。需通过尿常规、肾功能检查确诊，治疗药物可能包括缬沙坦胶囊、黄葵胶囊、百令胶囊等，严重者需进行透析治疗。

血糖控制不佳的糖尿病患者可能出现泡沫尿，与尿糖增高和早期肾损伤有关。典型症状包括多饮、多食、多尿和体重下降。需通过血糖监测和糖化血红蛋白检测确诊。治疗需控制饮食、规律运动，配合二甲双胍片、阿卡波糖片、胰岛素等降糖药物。

发现尿有沫时应先观察是否伴随其他症状，记录泡沫的形态和持续时间。保持每日饮水2000毫升左右，避免高盐高蛋白饮食。若泡沫持续不散或出现水肿、腰痛等症状，需及时就医检查尿常规、肾功能和血糖。注意会阴部清洁，选择宽松透气的棉质内衣，避免长时间憋尿。糖尿病患者需定期监测血糖和尿微量白蛋白。