外伤愈合一般需要7-14天,实际时间受到伤口类型、感染风险、个人体质、护理措施等多种因素的影响。
浅表擦伤或小切口通常5-7天愈合,深层撕裂伤或手术切口可能需要2-3周。清洁伤口愈合更快,污染伤口需先清创处理。
未感染的伤口按正常周期愈合,出现红肿化脓会延长至3周以上。糖尿病患者或免疫力低下者感染概率更高。
青少年愈合速度较快,老年人因代谢减缓需增加3-5天。营养不良或贫血患者需配合蛋白质和维生素C补充。
定期消毒换药可缩短愈合时间,过早沾水或剧烈活动可能导致伤口裂开。使用医用敷料比普通纱布更有利于创面恢复。
保持伤口干燥清洁,避免抓挠结痂部位,均衡摄入富含优质蛋白和锌的食物有助于组织修复。若两周未愈或出现发热需就医。