擤鼻涕后耳堵感一般1-3天可自行恢复,实际恢复时间与擤鼻力度、鼻腔炎症程度、咽鼓管功能、是否合并感染等因素有关。
用力过猛可能导致气压骤变,引发咽鼓管功能障碍。建议单侧交替轻擤,避免捏紧双鼻。
过敏性鼻炎或感冒时黏膜肿胀,可能加重耳闷。可遵医嘱使用氯雷他定、布地奈德鼻喷雾剂、生理性海水。
儿童咽鼓管短平易逆流,可能诱发中耳炎。家长需观察是否伴随耳痛发热,必要时使用阿莫西林克拉维酸钾。
细菌感染可能导致分泌性中耳炎,表现为持续耳闷。需耳鼻喉科行声导抗检查,确诊后使用头孢克洛。
恢复期避免用力擤鼻及潜水,可咀嚼口香糖促进咽鼓管开放,若72小时未缓解或出现听力下降需及时就诊。