支气管炎排痰期需注意保持呼吸道湿润、正确咳嗽排痰、避免刺激因素、监测痰液性状。
每日饮水超过1500毫升,使用加湿器维持室内湿度,有助于稀释痰液。可遵医嘱服用氨溴索口服液、乙酰半胱氨酸颗粒或标准桃金娘油肠溶胶囊等祛痰药物。
采用深呼吸后短促咳嗽法,家属可协助拍背(手掌呈空心状从背部由下向上轻叩),避免餐后立即操作。痰液黏稠时可配合雾化吸入生理盐水。
严格远离烟草烟雾、粉尘及冷空气,外出佩戴医用口罩。急性期减少辛辣食物摄入,室内定时通风但避免直接吹风。
记录痰量增减及颜色变化,出现铁锈色痰、血丝或脓性痰需立即就医。黄绿色痰液可能提示细菌感染,需进行痰培养检查。
饮食宜选择白萝卜、雪梨、银耳等润肺食材,保持每日30分钟温和步行锻炼。若痰量突然减少伴胸闷加重,需警惕痰栓阻塞可能。