胸前骨头疼可通过热敷、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。疼痛可能由肌肉劳损、肋软骨炎、胸骨骨折、心绞痛等原因引起。
肌肉劳损或轻微拉伤引起的疼痛可用热毛巾局部热敷,促进血液循环。避免提重物或剧烈运动,通常3-5天可自行缓解。
肋软骨炎可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药。伴随红肿发热时需排除感染。
慢性疼痛可选择超短波或红外线理疗,改善局部炎症。需在康复科医师指导下进行,每周2-3次,疗程根据病情调整。
严重胸骨骨折或心绞痛需分别进行胸骨固定术、冠状动脉介入治疗。术后需严格遵循医嘱进行康复训练。
避免睡姿压迫胸骨,疼痛持续超过一周或伴随呼吸困难时应及时就诊。急性期可适当补充钙质与维生素D促进骨骼修复。