指甲不光滑可能由营养不良、外伤刺激、真菌感染、银屑病等原因引起,可通过调整饮食、局部护理、抗真菌治疗、皮肤科干预等方式改善。
缺乏蛋白质或维生素A、B族维生素等会导致指甲生长异常。日常需增加鸡蛋、瘦肉、深色蔬菜等摄入,严重时可遵医嘱补充复合维生素片、葡萄糖酸锌口服液、维生素AD软胶囊。
频繁美甲或机械性摩擦会损伤甲板。应减少指甲外力刺激,避免使用刺激性化学品,破损处可外用莫匹罗星软膏、复方多粘菌素B软膏预防感染。
甲癣可能导致甲板增厚分层。通常伴随甲下碎屑堆积,需使用盐酸特比萘芬片、伊曲康唑胶囊等口服药联合环吡酮胺搽剂等外用药治疗。
银屑病甲损害表现为顶针样凹陷。多与皮肤红斑鳞屑并存,需通过卡泊三醇软膏、他克莫司软膏等局部治疗控制病情发展。
保持指甲适度修剪长度,避免潮湿环境,若伴随甲床红肿疼痛需及时就医排查系统性疾病。