指甲肉和指甲分离可能与外伤、真菌感染、营养不良或化学刺激等因素有关,轻微分离时通常可以沾水,但需注意保持干燥清洁。
指甲受到挤压或撞击可能导致甲床分离,避免二次损伤并保持局部干燥,可遵医嘱使用莫匹罗星软膏预防感染。
甲癣可能引起甲板与甲床分离,表现为甲板增厚变色,需使用特比萘芬乳膏或环吡酮胺搽剂抗真菌治疗。
缺乏维生素A或蛋白质可能影响指甲生长,需增加鸡蛋、瘦肉等富含优质蛋白食物的摄入。
频繁接触洗涤剂或指甲油溶剂可能损伤甲周组织,接触水时建议佩戴防护手套减少刺激。
日常接触清水后应及时擦干,若分离范围扩大或伴随红肿疼痛,需及时就医排查银屑病等系统性疾病。