治疗肩周炎都有什么方法
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治疗肩周炎都有什么方法
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治疗肩周炎的方法有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1、生活干预：
避免提重物或过度使用患侧手臂，可进行钟摆运动等轻柔活动帮助缓解粘连，疼痛期可用热敷促进血液循环。
2、物理治疗：
超声波治疗、冲击波治疗可松解粘连组织，关节松动术能改善活动受限，需由康复师指导进行。
3、药物治疗：
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛，严重者可局部注射糖皮质激素如曲安奈德。
4、手术治疗：
关节镜下松解术适用于顽固性病例，开放手术可处理严重粘连，术后需配合康复训练恢复功能。
急性期注意肩关节制动休息，恢复期逐步增加爬墙运动等锻炼，饮食可适量补充蛋白质和维生素D促进软组织修复。
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