鹿血鹿鞭的功效
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鹿血鹿鞭的功效
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鹿血和鹿鞭作为传统中药材，主要有温补肾阳、益精血、强筋骨等功效，适用于肾阳虚衰、精血不足、腰膝酸软等症状。
1、温补肾阳鹿血和鹿鞭性温，归肾经，有助于改善肾阳虚引起的畏寒肢冷、阳痿早泄等症状。可在医生指导下使用鹿茸片、右归丸等药物辅助治疗。
2、益精养血对于精血亏虚导致的头晕耳鸣、须发早白等症状，可配合阿胶、龟鹿二仙胶等药物调理，日常可适量食用黑芝麻、枸杞等食物。
3、强筋健骨针对肝肾不足所致的筋骨萎软，可配伍杜仲、续断等药材，同时建议适当进行八段锦、太极拳等柔缓运动。
4、延缓衰老含有的活性成分可能帮助抗氧化，建议搭配灵芝孢子粉、维生素E等营养素，日常可食用蓝莓、深海鱼等抗氧化食物。
使用鹿血鹿鞭制品需经中医辨证，避免阴虚火旺者误服，服药期间忌食辛辣刺激食物，保持规律作息。
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