痛风发作可通过休息制动、局部冷敷、药物治疗、调整饮食等方式缓解。痛风通常由高尿酸血症、关节尿酸盐沉积、饮食不当、代谢异常等原因引起。
急性期需减少关节活动,抬高患肢避免负重,可减轻关节肿胀疼痛症状。
使用冰袋间歇冷敷疼痛关节,每次不超过20分钟,有助于缓解炎症反应。
可遵医嘱使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如塞来昔布、糖皮质激素如泼尼松等,需注意药物可能引发胃肠不适等副作用。
限制高嘌呤食物摄入,每日饮水保持2000毫升以上,避免酒精及含糖饮料。
痛风发作期间应保持规律作息,避免剧烈运动,长期控制需定期监测血尿酸水平。