荨麻疹可通过避免诱因、口服抗组胺药物、局部冷敷、免疫调节治疗等方式缓解。荨麻疹通常由过敏反应、感染、物理刺激、自身免疫异常等原因引起。
识别并远离过敏原如食物、花粉或尘螨,减少皮肤摩擦和温度骤变刺激。生理性诱因无需用药,可通过记录过敏日记辅助排查。
第二代抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀可阻断组胺受体,缓解风团和瘙痒。部分患者可能伴随血管性水肿或胃肠道症状。
用冷毛巾敷于皮疹处可收缩血管减轻肿胀,适用于急性发作期。避免抓挠导致皮肤破损,物理性荨麻疹患者需减少冷热刺激。
顽固性病例可使用奥马珠单抗等生物制剂调节IgE水平。慢性荨麻疹可能与甲状腺疾病有关,需检测自身抗体。
发作期间建议穿着宽松棉质服装,避免辛辣饮食和酒精,反复发作超过6周需排查慢性诱因。