牙齿过敏一般7-10天可缓解,实际恢复时间受到脱敏治疗方式、牙本质暴露程度、口腔护理习惯、基础疾病控制等因素影响。
采用专业脱敏剂如氟化钠甘油、氯化锶等可缩短病程至3-5天,激光治疗或树脂封闭效果更持久。
轻微楔状缺损约1周恢复,重度磨耗伴牙根暴露需2-3周,合并龋齿时需先完成充填治疗。
持续使用抗过敏牙膏配合软毛牙刷,避免冷热交替刺激,能加速症状消退。
胃食管反流或磨牙症患者需同步治疗原发病,否则可能反复发作。
建议避免进食酸性食物,使用含钾盐脱敏牙膏刷牙,若症状持续超过2周需排查牙隐裂或牙髓病变。