鼻子出血可通过压迫止血、冷敷鼻部、保持头部前倾、避免剧烈活动等方式处理。鼻子出血通常由鼻腔干燥、外力损伤、高血压、血液疾病等原因引起。
1、压迫止血用拇指和食指捏住鼻翼两侧,持续压迫5-10分钟,同时用嘴呼吸。多数鼻出血可通过压迫有效止血。
2、冷敷鼻部用冰袋或冷毛巾敷于鼻梁及前额部位,低温可使血管收缩减少出血。注意避免冻伤皮肤。
3、保持前倾头部稍向前倾,使血液从鼻孔流出,防止血液倒流至咽喉引起呛咳或误吸。
4、避免活动止血后24小时内避免擤鼻涕、剧烈运动或头部剧烈晃动,防止再次出血。
反复鼻出血或出血量大时需及时就医,日常保持鼻腔湿润,高血压患者需规律服药控制血压。