牙龈发炎出血可能由牙菌斑堆积、维生素缺乏、妊娠期激素变化、牙周炎等原因引起,可通过口腔清洁、营养补充、局部治疗、牙周手术等方式改善。
口腔清洁不足导致牙菌斑刺激牙龈,表现为刷牙出血。需采用巴氏刷牙法清洁,配合牙线使用,严重时可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片或过氧化氢溶液。
长期维生素C或K摄入不足会降低毛细血管韧性。建议增加新鲜蔬菜水果摄入,必要时补充维生素C片、复合维生素B或维生素K制剂。
孕激素水平升高导致牙龈血管扩张充血,常见妊娠第二个月开始出血。需加强口腔护理,可用生理盐水含漱,禁用甲硝唑等药物。
牙周炎可能与厌氧菌感染、牙结石刺激等因素有关,通常表现为牙龈红肿、牙齿松动。需进行龈下刮治,配合使用甲硝唑芬布芬胶囊、阿莫西林克拉维酸钾或米诺环素。
日常建议使用软毛牙刷,避免过硬食物刺激,定期口腔检查。持续出血超过一周或伴随牙齿松动需及时就诊。