眼睛模糊看不清可通过调整用眼习惯、补充营养、药物治疗、手术治疗等方式改善,通常由视疲劳、屈光不正、白内障、青光眼等原因引起。
长时间近距离用眼或电子屏幕使用过度可能导致视疲劳,表现为暂时性视物模糊。建议每用眼40分钟休息5分钟,远眺放松睫状肌,避免在昏暗环境下用眼。
维生素A缺乏可能影响视网膜感光功能,日常可适量摄入胡萝卜、菠菜、鸡蛋等富含维生素A的食物。糖尿病患者需注意控制血糖波动对微血管的损害。
屈光不正患者可遵医嘱使用阿托品滴眼液延缓近视进展,白内障早期可用吡诺克辛钠滴眼液,青光眼需采用布林佐胺滴眼液控制眼压。用药需严格遵循医嘱。
成熟期白内障需行超声乳化吸除联合人工晶体植入术,高度近视可考虑角膜屈光手术,青光眼晚期可能需进行小梁切除术以保护视神经功能。
建议定期进行视力检查,40岁以上人群每年筛查眼底,出现突发视力下降或视野缺损需立即就医。