眼睛正常视力下降可能由用眼过度、屈光不正、白内障、青光眼等原因引起,可通过调整用眼习惯、佩戴矫正镜片、手术治疗等方式改善。
长时间近距离用眼或光线不足环境下阅读会导致视疲劳,表现为暂时性视力模糊。建议每用眼40分钟休息10分钟,远眺放松睫状肌。
近视、远视或散光未及时干预会加重视力减退,可能伴随视物变形。需通过验光检查配戴框架眼镜、角膜接触镜或使用阿托品滴眼液延缓进展。
晶状体混浊与年龄增长或紫外线暴露有关,典型症状为视物发黄、眩光。成熟期需行超声乳化吸除联合人工晶体植入术,早期可使用吡诺克辛滴眼液。
眼压升高损伤视神经,表现为视野缺损伴眼胀痛。急性发作需用布林佐胺滴眼液降压,晚期考虑小梁切除术防止失明。
日常注意补充富含维生素A的胡萝卜、蓝莓等食物,避免长时间使用电子屏幕,建议每年进行专业眼科检查。