咽喉声带息肉可通过声带休息、药物治疗、嗓音训练、手术治疗等方式干预,通常由过度用声、胃酸反流、吸烟、慢性炎症等因素引起。
减少说话时长和音量,避免喊叫或耳语,必要时配合雾化吸入缓解声带水肿,持续2周以上无效需进一步评估。
可能与胃食管反流、过敏反应有关,通常表现为声音嘶哑、咽喉异物感。可遵医嘱使用奥美拉唑抑制胃酸,孟鲁司特钠抗炎,或泼尼松龙缓解急性水肿。
通过腹式呼吸、共鸣调节等专业训练纠正错误发声方式,需言语治疗师指导,疗程通常持续8-12周。
对于直径超过3毫米的持续性息肉,可能需喉镜下息肉切除术,术后需严格禁声1-2周防止复发。
日常避免辛辣刺激饮食,戒烟限酒,用声前后适量饮用温水,长期嗓音工作者建议定期喉镜检查。