小便增多可能由饮水量增加、利尿食物摄入、尿路感染、糖尿病等原因引起。
短时间内大量饮水或摄入西瓜、咖啡等利尿食物会导致排尿次数增加,无须特殊处理,调整饮食后症状可缓解。
寒冷刺激或精神紧张可能引起膀胱过度活动,表现为尿频但尿量少,可通过保暖、放松训练改善症状。
细菌感染尿道或膀胱时可能出现尿频尿急,常伴随排尿灼痛,可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素治疗。
血糖过高导致渗透性利尿,表现为多饮多尿伴体重下降,需检测血糖并采用二甲双胍、格列美脲、胰岛素等药物控制。
建议记录每日排尿次数及尿量,避免睡前过量饮水,若持续多尿超过3天或伴随发热、腰痛等症状应及时就医。