嘴里起血泡可通过保持口腔卫生、局部冷敷、药物治疗、避免刺激等方式解决。嘴里起血泡通常由机械损伤、烫伤、口腔溃疡、血液疾病等原因引起。
每日用生理盐水或温和漱口水清洁口腔,减少细菌感染风险。避免用力刷牙,选择软毛牙刷轻柔清洁血泡周围区域。
用无菌纱布包裹冰块间断冷敷血泡部位,每次不超过5分钟。冷敷可收缩血管减轻肿胀,但需防止冻伤黏膜。
复方氯己定含漱液可抑制细菌生长,重组人表皮生长因子凝胶促进创面愈合,西地碘含片缓解局部炎症。需在医生指导下使用。
忌食辛辣、过烫或坚硬食物,暂停使用含酒精漱口水。纠正咬唇咬颊等不良习惯,减少对血泡的物理摩擦。
若血泡持续增大、反复发作或伴随发热,应及时就诊排查血小板减少性紫癜等全身性疾病。恢复期可适量补充维生素B族和维生素C。