产后几天有母乳
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产后几天有母乳
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产后2-3天开始分泌初乳，母乳分泌时间受分娩方式、哺乳频率、营养状况、激素水平等因素影响。
1、分娩方式：顺产产妇因激素调节更快，通常比剖宫产更早泌乳，可通过尽早皮肤接触刺激催乳素分泌。
2、哺乳频率：每日8-12次哺乳或吸乳能促进泌乳，乳汁不足时可配合热敷按摩，避免使用含伪麻黄碱的感冒药。
3、营养状况：每日需增加500大卡热量和25克蛋白质摄入，推荐鲫鱼汤、小米粥等易消化食物，慎用阿胶等活血补品。
4、激素水平：胎盘娩出后孕酮下降会启动泌乳，甲状腺功能异常或产后大出血可能延迟泌乳，需监测促甲状腺激素水平。
哺乳期保持充足睡眠和愉悦心情，若72小时后仍无泌乳需排查乳腺发育不良或希恩综合征等病理因素。
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