子宫内膜厚刮宫后注意事项和调理有哪些
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子宫内膜厚刮宫后注意事项和调理有哪些
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子宫内膜增厚刮宫后可通过休息调养、预防感染、饮食调整、定期复查等方式调理。刮宫后可能因手术创伤、激素波动、炎症反应、体质差异等因素影响恢复。
1、休息调养
术后需卧床休息，避免剧烈运动或重体力劳动，保持会阴清洁干燥，禁止盆浴及性生活，防止子宫收缩不良或出血。
2、预防感染
遵医嘱使用头孢克肟、甲硝唑、左氧氟沙星等抗生素预防感染，出现发热或异常分泌物需及时就医，可能与术后免疫力下降或器械消毒不彻底有关。
3、饮食调整
多摄入猪肝、菠菜、红枣等含铁食物纠正贫血，适量补充鸡肉、鱼肉等优质蛋白促进内膜修复，避免生冷辛辣刺激饮食。
4、定期复查
术后需复查超声观察内膜恢复情况，异常出血或持续腹痛可能提示宫腔粘连、感染等并发症，必要时需二次清宫或宫腔镜治疗。
术后1个月内避免游泳及重体力劳动，可适当散步促进血液循环，保持情绪稳定有助于内分泌恢复。
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