脚踝骨折120天后多数患者可以逐步下床活动,具体恢复情况与骨折类型、固定方式、康复训练等因素有关。
稳定性骨折愈合较快,120天后通常可负重行走;粉碎性骨折或关节面损伤需更长时间恢复,下床前需影像学确认愈合。
石膏固定者需拆除后评估踝关节稳定性;手术钢板内固定患者可能提前开始部分负重训练。
规范进行踝泵运动、肌力训练者关节功能恢复更好,下床后需使用助行器或支具过渡。
年龄较大、合并糖尿病等基础疾病患者愈合速度较慢,下床时间可能延迟。
建议在康复医师指导下制定渐进式负重计划,初期避免单腿承重,配合超声波等物理治疗促进骨痂成熟。