18岁高血压怎么治疗
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18岁高血压怎么治疗
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18岁高血压可通过生活方式调整、药物治疗、病因筛查、定期监测等方式治疗。高血压可能与遗传因素、肥胖、肾脏疾病、内分泌紊乱等原因有关。
1、生活方式调整减少钠盐摄入，每日食盐量控制在5克以下；规律进行有氧运动如快走、游泳；戒烟限酒，保持体重指数在正常范围。
2、药物治疗可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦、美托洛尔等降压药物。药物选择需结合血压水平、靶器官损害及合并症情况。
3、病因筛查青年高血压需排查继发性病因，可能与肾动脉狭窄、原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤等疾病有关，通常伴有头痛、多尿、低血钾等症状。
4、定期监测建议每日早晚测量血压并记录，定期复查尿常规、肾功能、心电图等检查，评估靶器官损害情况。
青年高血压患者应保持低脂低盐饮食，适量补充钾和钙，避免熬夜和精神紧张，血压控制不佳时需及时心血管内科就诊。
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