宝宝低烧时使用退烧贴可以起到一定的物理降温作用，但效果因人而异，需结合具体情况判断。退烧贴通过水凝胶蒸发带走热量，适合轻度发热，但若体温持续升高或伴有其他症状，应及时就医。 1、退烧贴的作用机制是通过水凝胶中的水分蒸发，带走体表热量，从而降低局部温度。这种方式属于物理降温，适合体温在37.5℃-38.5℃之间的低烧，对宝宝皮肤刺激较小，使用方便。 2、退烧贴的效果有限，仅能缓解局部不适，无法从根本上解决发热原因。如果宝宝低烧持续超过24小时，或伴有咳嗽、呕吐、腹泻等症状，需及时就医，排查是否存在感染或其他疾病。 3、使用退烧贴时，需注意选择适合宝宝年龄的产品，避免过敏。贴敷部位通常为额头、腋下或大腿内侧，每次使用时间不宜超过8小时，避免皮肤过度湿润引发不适。 4、除了退烧贴，家长还可以通过其他方式帮助宝宝降温。例如，保持室内通风，给宝宝穿宽松透气的衣物，适当增加水分摄入，避免过度包裹导致体温升高。 5、如果宝宝体温超过38.5℃，或低烧伴有精神萎靡、食欲不振等异常表现，建议使用退烧药物，如对乙酰氨基酚或布洛芬，但需严格按照医生指导用药，避免过量或不当使用。 宝宝低烧时，退烧贴可以作为辅助降温手段，但需结合宝宝的具体情况判断是否适用。若症状持续或加重，应及时就医，明确发热原因并采取针对性治疗，确保宝宝健康。