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未避孕规律性生活1年未怀孕可诊断为不孕症，实际时间受年龄、排卵障碍、输卵管因素、男性精液异常等因素影响。
1、年龄因素
女性35岁后生育力下降，尝试6个月未孕即可评估。建议监测排卵周期，避免烟酒等不良习惯。
2、排卵障碍
多囊卵巢综合征等疾病导致无排卵，可能伴随月经紊乱、痤疮。需用枸橼酸氯米芬、来曲唑等促排卵药物。
3、输卵管病变
盆腔炎或子宫内膜异位症可能导致输卵管阻塞，常伴慢性盆腔痛。需腹腔镜手术或试管婴儿技术干预。
4、精液异常
少弱精症可能与精索静脉曲张有关，表现为精液量少。可采用左卡尼汀、维生素E等改善精子质量。
建议夫妻双方同步检查，规律作息并保持适度运动，35岁以上女性可提前至6个月未孕时就诊。
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