小孩子腹泻吃什么食物最好
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小孩子腹泻吃什么食物最好
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若孩子出现腹泻情况，可以适量吃米汤、苹果泥、胡萝卜泥、香蕉等食物，也可以遵医嘱吃蒙脱石散、口服补液盐、双歧杆菌三联活菌散、布拉氏酵母菌散等药物。建议家长及时就医，在医生指导下用药并调整饮食。
一、食物
1、米汤
米汤易消化吸收，能补充水分和电解质，减轻胃肠负担。家长需将大米熬煮至稀烂，过滤后取上层清液喂养。
2、苹果泥
苹果富含果胶，能吸附肠道水分缓解腹泻。建议家长蒸熟后捣成泥状，避免生冷刺激。
3、胡萝卜泥
胡萝卜中的木质素可帮助收敛肠道。家长应煮熟后研磨成糊，少量多次喂食。
4、香蕉
香蕉含钾离子可预防脱水，且质地柔软不刺激肠黏膜。选择熟透香蕉捣碎后食用。
二、药物
1、蒙脱石散
通过吸附病原体保护肠黏膜，适用于感染性或非感染性腹泻。需按医嘱调整用量。
2、口服补液盐
预防和纠正脱水，补充钠钾等电解质。家长需严格按比例配制。
3、双歧杆菌三联活菌散
调节肠道菌群平衡，改善消化不良性腹泻。避免与抗生素同服。
4、布拉氏酵母菌散
抑制致病菌生长，增强肠道屏障功能。需用温水冲服避免高温破坏活性。
腹泻期间家长需观察孩子精神状态和尿量，避免高糖高脂饮食，症状持续超过24小时或出现发热需立即就医。
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